吃錯會海產中毒! 專家授「吃魚關鍵」:避開3部位!
▲如何選魚才能吃得安心?(圖/食力提供)
文/編輯部
2014年9月,曾有民衆購買俗稱「土赤海」之大型熱帶海魚烹煮味噌湯後,出現下痢嘔吐、口喉麻痹感、心搏徐緩及呼吸困難等症狀。到底這些海洋裡色彩斑斕的熱帶魚,是好看又好吃?還是背後有你不知道的食安風險呢?
毒從口入 食物鏈傳遞而來的熱帶性海魚毒在海產中毒事件中,除了廣爲人知的河豚毒素、麻痹性貝毒外,亦有數百種熱帶或亞熱帶珊瑚礁魚類,攝食後可能引起「熱帶性海魚毒(Ciguateric toxins)中毒」。
而其實這一切都起因於這些熱帶珊瑚礁魚類所吃下的「渦鞭毛藻」,經過食物鏈的傳遞、累積作用,且進一步透過生物的氧化代謝作用,使得渦鞭毛藻中所主要的脂溶性毒素成分「雪卡毒素(Ciguatoxin,簡稱CTX)」等形成毒性更強的魚毒。
然而,雪卡毒素對於海魚而言並不造成危害,因此從魚只外觀、氣味及肉質無法辨別是否含有毒素,但是若人類食用到含有雪卡毒素的海魚,因雪卡毒素的毒素穩定性高,即使加熱也難以破壞消除,因此常造成食品中毒事件發生。
食用熱帶珊瑚礁魚類 可能損人不利己!而過去,也有不少觀光地區餐廳以「熱帶鮮魚全餐」的商業噱頭以吸引遊客消費,但在臺灣養殖漁業如此興盛的條件下,其實消費者有更多美味且肉質更好的經濟魚種選擇。
且以食品安全及生態保育角度來看,這些熱帶珊瑚礁魚除了可能有其食用的風險外,對於海洋生態的平衡也有其重要性,甚至許多可能是保育魚種。五彩斑斕的熱帶珊瑚礁魚固然美麗,但吃選擇把牠放上餐桌之前還是好好思考一下,因爲這可能是件損人且不利己的事情!
如何選魚才能吃得更安心?民衆一般在購買魚只烹飪時,除需選擇信譽良好的供應商與安全無虞的捕魚區魚只外,也應避免食用同一大型珊瑚礁魚類的「全魚宴」,且儘量選擇「3公斤以下的魚只」,並避開易累積毒素的「內臟、魚皮、魚頭」等部位。食用時也應先試吃幾口,若舌頭有異味或麻痹感應立即停止食用,若食用後有不適症狀時也應立即就醫!