出社會後「上下班+通勤」睡眠時間變少!網有感:很想租房或買車…
▲原PO說出社會後,睡眠時間變得很寶貴。(示意圖/PEXELS)
學生時因爲有畫分學區,學校離家一定不會遠到需要通勤,但出社會後,幾乎人人都要花時間在搭乘交通工具上。有網友就發文表示,學生時期每天都可以睡滿12個小時,但出社會後,每天上下班加上通勤,回家後剩沒多少自己的時間,所以他都只能睡6到8小時,忍不住好奇「大家出社會後一天睡幾小時?」
這位網友在PTT的WomenTalk板上發起閒聊「大家出社會後一天睡幾小時?」文中表示,學生時期都睡12小時起跳,「但出社會後每天上下班加上通勤,回家就沒多少自己的時間,所以上班日我都睡6-8小時」,週末纔會睡到8-10小時左右,最後大嘆「上班之後睡眠真的好寶貴啊~」
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▲許多人早起晚歸都是因爲通勤。(示意圖/Unsplash)
看到貼文後,網友紛紛留言,「6小時以內吧,不過我睡眠品質很好」、「5到6小時」、「5-6,下班後的自由時間很珍貴,睡覺反而不是最重要XD」、「5~6小時,忙的話4小時也有……」。
還有人時間都耗在通勤,「光通勤就耗掉1~1個半小時,但又不想花錢租房子」、「我是通勤時間花太多,回家弄一弄就得睡了」、「住基隆,搭客運到內湖上班……要不是爲了省錢存錢,真的很想租房或買車,這樣可以睡比較飽。」
不少網友則是困擾根本睡不好,「現在根本很難入睡然後很容易醒來,超煩」、「有時候因爲工作壓力超難睡,還會夢到自己還在工作」、「好厲害喔!我都失眠」、「羨慕,你怎可睡那麼多,我都要吃安眠藥」、「每天都睡不好,感覺很久沒睡着過了。」
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