認不出!「肥艾美」狂瘦27公斤臉都尖了 網:更健康更美了
澳洲女演員Rebel Wilson(瑞貝爾威爾森)因於電影《歌喉贊》中飾演記憶點極高的「肥艾美」(Fat Amy)而聲名大噪,如米其林般圓潤的體態可說是她最招牌的特色,不過肥艾美近期陸續於IG上貼出多張新照,竟明顯大大瘦了一圈,連臉都尖了不少,並寫下:「Just call me:Fit Amy.(叫我勻稱的Amy)」巨大的變化令粉絲們震驚萬分。
▲瑞貝爾威爾森在IG上寫下:「Just call me:Fit Amy.(叫我勻稱的Amy)」(圖/翻攝自IG@rebelwilson)
也許是因爲豐腴的體態,讓人看不出瑞貝爾威爾森其實已經年過40大關,「肥艾美」體重巔峰時甚至曾來到破百重量級的105公斤,自從今年初以來意識到肥胖對於健康可能產生的隱憂,開始了積極的減肥計劃,她希望在2020年底前能夠減至75公斤。
Rebel Wilson(@rebelwilson)分享的貼文 於 PDT 2020 年 10月 月 4 日 下午 1:10 張貼
超過半年至今已成功狂瘦了27公斤,距離目標僅剩下3公斤左右!且在積極減重的同時,瑞貝爾威爾森也順利結交了一位高富帥鮮肉男友,經常在社羣軟體上高調放閃,粉絲們都相當祝福她:「更健康更漂亮了!」、「減重前就已經很美了。」、「不管妳怎麼樣都是最美的!」
▲瑞貝爾威爾森去年出席活動時的特寫近照,從臉部就可以看出現在瘦很多。(圖/翻攝自IG@rebelwilson)
瑞貝爾威爾森這段時間裡在飲食上採用「邁爾食療法」,三餐搭配無麩質麪包或餅乾,攝取高鹼性食材,吃下大量蔬菜、魚、羊奶優格等食物,每一口都要咀嚼30~50下才吞下,幫助消化同時也能讓自己在不知不覺中吃得越來越少。另外,瑞貝爾威爾森一週運動四~六天,與男友互相激勵,且也儘量減少情緒化的進食,不因爲心情不佳或是心情大好而決定犒賞自己,持續實踐下來效果非常好,相信不久後就能達成75公斤的目標!