漱鹽水超NG！醫曝「這4行爲」嘴洞破更大...多喝水細菌↓
▲吃東西咬到或是火氣大時，嘴巴常出現白色傷口。（圖／翻攝自《皮膚科蔡逸姍醫師》粉絲團）
嘴巴有時候會不小心咬出一個白色傷口，導致吃東西或講話都超痛苦。皮膚科醫師蔡逸姍表示，一般民衆遇到嘴破，都想到立刻漱鹽水或是塗鹽巴來「快速殺菌」，但這不只會刺激傷口，還會使其惡化。她建議使用口內膏、口服綜合維他命B等方式來癒合傷口。
蔡逸姍說，原發性口腔潰瘍，也就是俗稱的「嘴破」，是位處口腔黏膜或舌頭，有1mm到1cm不等大小的白色潰瘍。通常會感到疼痛，尤其是舌頭或位於硬齶的潰瘍會特別疼痛，可能影響吞嚥或說話。
治療方式可以使用口內膏（含類固醇、或是不含類固醇的配方）、日本藥妝通路販售的口內黏膜圓形貼布、口服綜合維他命B；早睡早起來增強免疫力和修復力，或是減輕壓力、焦慮。
▲嘴破漱鹽水反而使傷口惡化。（圖／記者李佳蓉攝）
不過提到錯誤的治療法，蔡逸姍強調，一般民衆會漱鹽水、塗鹽巴，這是錯誤行爲，不但沒有效，還會刺激傷口，導致傷口更加嚴重。除此之外，酸性食物或咬合不良，例如不好的假牙，則使口腔潰瘍惡化。她表示，大多數良性的口腔潰瘍會在兩週內癒合，若潰瘍持續超過三週以上都尚未癒合，就必須看醫師。
柏登牙醫院長黃斌洋醫師接受《ETtoday健康雲》訪問時表示，嘴破常見與壓力、自體免疫失調有關，即便不予理會大約7至10天會自行痊癒；然而，在嘴破期間也可多喝水、保持口腔清潔，減少細菌孳生與感染，也有助復原。
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