書摘／演唱會現場目擊！ 男女老少J飯圖鑑
圖、文／尖端出版
雖然統稱爲「J飯」，但其中包含了廣泛的年齡層和各式各樣的服裝造型，很多人乍看完全不像追星族，不過一旦她們從皮包裡拿出扇子，上面的圖案傑尼斯的氛圍，完全不需要懷疑，這就是身爲J飯的最佳證據！
「不管是誰我們都喜歡！ 」天不怕地不怕的小少女們擁有兒童的純真以及剛萌芽的小性感，以此做爲武器的小戰士們。基本上不會顯露出膽怯的感覺，充滿自信地爲自己的偶像加油，在活力十足與充滿可愛感的另一面，卻不喜歡年紀相仿的同擔或是成熟大人，有時候甚至還會故意說出「真的不想讓歐巴桑來耶」這樣的壞話讓人聽見。對於喜歡的傑尼斯偶像還會畫漫畫，並且附上「今晚，我將襲擊你唷★要做好心理準備喔（妖笑）」的臺詞，或是最喜歡寫夢幻小說了。
雖然參加演唱會的次數還不夠多，但是隻要進到會場中就會使盡全力展現自己「我是10月10日的名古屋演唱會時，大聲喊出我好喜歡你之後，你也回我『我也是！』的MIKA，還記得我嗎！？」就是會大膽說出類似這樣子的話。而在部落格的自我介紹和mixi上的暱稱甚至可能是「MIKA@YU君是我永遠的王子（>_<），卻會在接受某Jr.的粉絲福利後，毅然決然拋棄原來的偶像。
「因爲是真愛，所以想在一起！ 」在現實生活和傑尼斯夢之間搖擺的成熟少女們
漸漸能夠分辨周遭狀況，在傑尼斯活動和現實生活之間取得平衡感的年紀。可以用打工的收入購買活動門票，只要父母親答應，暑假也能夠遠征，但是忙於學校的課業和社團活動，即使非常喜歡傑尼斯，一方面又很在意學長的存在，就連打工時認識的男生也不錯，就是這樣因爲想交男朋友而考慮是否告別J飯身分，不過一旦又參加演唱會後，這種感覺就不知道去哪兒了？在舞臺上唱歌的偶像實在是帥翻了，如果對自己展露笑容或是丟來一個飛吻，那就絕對不可能告別J飯生活了。
而且如果偶爾遇到對粉絲態度良好的偶像，就會覺得「或許我們可以交往」，聽到某個女生「正和傑尼斯交往中」的傳聞，就努力搜尋她是怎麼搭上線的，然後努力寫粉絲信給偶像；又因爲過於喜歡，不想在演唱會上看到偶像送出粉絲福利給其他女生，有些人甚至無法再參加演唱會了，屬於最敏感的一個年齡層。
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書名：《那些年，我們一起追的傑尼斯：喚醒J飯的本命魂，找回那段愛與淚水的日子》
作者：Mikiru
作者簡介：
Mikiru編輯兼作者，經過出版社工作的磨練後於2000年獨立成爲自由工作者，平常爲《週刊ASUKI》等電腦雜誌、女性雜誌，以及各網頁編輯和執筆，曾擔任《特殊原因家族》、《貓熊世界》（小社刊）等書籍的編輯，也是Amazon官方書評中負責傑尼斯作品的書評。她的J飯資歷約20年，從做爲近畿小子的粉絲開始，現在已經是不分團體支持整個傑尼斯家族的「經紀公司擔」。另外，她也是mixi社羣網站中「傑尼斯演唱會門票交易平臺」的管理員，推特帳號是@mikiru。
內容簡介：
出版社：尖端文化