癌症復發，5年是個坎，腫瘤醫生：不想癌症復發，4件小事儘量照

張大叔近一年來反覆乾咳、胸痛，久不見好，卻沒成想查出了晚期肺癌。

醫生問診中瞭解到，原來張大叔年輕的時候是一名煤礦工人，而且特別喜歡吸菸喝酒，這些都是被肺癌盯上的原因。

剛開始咳嗽張大叔只當是感冒，自己沒放在心上。直到後來胸痛嚴重，而且咳出了血絲，人也看起來明顯消瘦了不少，才讓兒子帶着到了醫院檢查。

殊不知咳嗽、胸痛、消瘦其實都是肺癌發出的求救信號。其實，除了咳嗽、疼痛等可能是癌症發出的預警之外，有些癌症還會表現出大便異常。

一、體內有癌，大便先知

很多人談癌色變，甚至將癌症和死亡畫上了等號，尤其是一些晚期癌症治癒率低，嚴重威脅到了很多患者的身體健康和日常生活。事實上某些癌症來臨時，大便會出現一些異常的改變，大便有以下一些異常症狀，要警惕是癌症作祟！

1、大便習慣改變、大便帶血

福建省腫瘤醫院內鏡中心主任施宏介紹：長期腹瀉、便秘或便秘和腹瀉交替出現，要警惕胃腸道腫瘤所致。建議慢性腸炎患者、長期久坐不動的人羣、長期高脂肪飲食、長期飲酒或有腸癌病史、年齡超50歲的人羣，要每五年進行一次腸鏡檢查。

另外，大便帶血可能是胃腸腫瘤或者腸息肉、痔瘡、肛裂等疾病所致。

2、大便性狀改變

如果大便突然變細、變扁，或者大便帶血，且呈暗紅色、有黏液等，可能是腸道腫瘤所致，一定要儘快就診排查。

3、大便顏色改變

廣州醫科大學附屬第一醫院胃腸外科主任黃炯強提醒：正常的大便顏色是黃色或黃褐色的，異常的大便顏色改變一定要提高警惕。如果大便顏色變成了墨綠色，可能是消化不良所致；如果大便顏色發黑，且沒有食用某些特殊食物，要警惕是胃癌、腸癌、胃潰瘍等疾病作祟；如果大便顏色正常，但大便表面有膿性分泌物，要警惕腸息肉、腸炎、腸癌等所致。

二、癌症治不好？真的假的

很多人對於癌症很恐懼，認爲癌症根本治不好，治得好的就不是癌症。

那麼，癌症是不是真的像他們所說的那樣呢？我們不妨聽聽腫瘤專科醫生潘戰和的觀點。

潘戰和醫生指出，多數癌症在早期、中期是可能治癒的。分期越早的癌症，治癒率越高，而大部分進行到晚期的癌症則是難於治癒的。

所以對於癌症患者來說，想要爭取最大的治癒希望，那麼關鍵就是要做到：早發現、早診斷、早治療。

四川省腫瘤醫院指出，癌症早期的症狀其實並不明顯，單靠自查未必能發現，因此要定期去醫院體檢。發現癌症後，則要及時進行規範治療，這是治癒癌症的關鍵因素，最好選擇大型正規醫院就診。癌症出院後也不能鬆懈，要遵守醫囑、養成良好的習慣。

這時候，可能很多人要問了：那怎麼確定自己的癌症是否治癒了呢？

廣州中醫藥大學第一附屬醫院腫瘤科主任醫生劉展華介紹：癌症治癒多指臨牀治癒，一般是指治療後檢測不到癌細胞，且治療後五年內不復發。

如果患者有下面四種表現，一般代表着癌症治癒了！

1、原本的癌症主觀症狀完全消失。比方說患者之前身上有腫塊，治療後不再出現。

2、內鏡和影像檢查未發現腫瘤，只有一些鈣化或纖維化的痕跡。

3、血常規指標恢復正常。

4、治療後雖然腫瘤病竈在，但腫瘤停滯不發展。

三、癌症復發，5年是個坎？

有人說癌症復發五年是個坎兒，這是因爲癌症治癒後依然有可能復發，尤其是治癒後前兩年內復發風險高，如果超過五年沒有復發的話，那未來複發的可能性就很低了，可以說實現了臨牀治癒。因此，從這個方面來說癌症患者如果邁過五年復發這個坎兒，那未來複發的風險就很低了。

腫瘤醫生建議：如果不想癌症復發，建議要做到下面幾點！

1、保持良好的飲食習慣

不健康的飲食習慣可能會增加肝癌、胃癌、肺癌、乳腺癌、腸癌等多種癌症的風險，建議平常飲食上要注意營養均衡全面，少吃垃圾食品等。

2、儘早戒菸戒酒

吸菸、喝酒會增加多種癌症的發生風險，香菸和酒精是明確的致癌物，爲了預防癌症復發一定要儘早戒菸戒酒。

3、擁有良好的心態

擁有良好的心態，有助於增強免疫力，預防癌症的復發。如果長期情緒不佳，被癌症盯上的風險更高。

4、定期體檢覆查

癌症治癒後的五年內，一定要遵醫囑做好定期的體檢覆查，即便有蛛絲馬跡也能扼殺在搖籃裡，不然復發了都不知道，更容易被癌症盯上。

很多人談癌色變，但卻依然我行我素，吸菸喝酒、重油重鹽各種不健康習慣。事實上，癌症的發生與人們不健康的習慣有關，與其擔心不如做好癌症的預防。一旦出現某些異常的症狀，一定要提高警惕，儘快就診排查。

參考資料：

[1] 《反覆大便出血？需要警惕結直腸癌！》.廣州中醫藥大學三附院.2023年12月20日

[2] 《大便怎麼突然變黑了？出現這些信號你需要警惕》.廣州醫科大學附屬第一醫院.2023年11月15日

[3] 《癌症不能治癒？真相來了》.腫瘤專科醫生.2023年12月27日

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