伊能靜產後掉髮陷圓形禿!親喂+瘦身竟「營養不良」

記者陳芊秀綜合報導

藝人伊能靜再婚小10歲的大陸演員秦昊,以47歲高齡生下女兒「小米粒」,產後面臨掉髮問題。她曾曬出頭頂禿一大塊的照片,疑似出現圓形禿,感覺症狀太嚴重還去看醫生,做了頭皮、抽血檢查,發現原因居然和「營養不良」有關

伊能靜3日分享近況,檢查後發現不是自己的雌激素下降,「竟然是血紅素太低和營養不良」,原本飲食習慣就是少吃肉、多吃蔬菜,加上親喂女兒,又睡眠不足,還想着快點瘦下來,結果纔會出現掉髮、疲倦、皮膚乾燥等症狀。

▲伊能靜分享近照,先前禿一塊的位置長出細發。(圖/翻攝自伊能靜微博)

坦言愛美如命」的伊能靜,悲喊「頭髮長不回來、瘦不回來、白不回來」,但是想到不能把命搞丟了,每天喝黑芝麻,還洗薑汁洗髮精,爭取睡眠,並留言爲自己打氣「我不放棄」。原本她禿一塊的頭皮,最新照片漸漸長回黑髮,引起熱烈迴響,還有網友聯想到近日自嘲要植髮楊冪

▲伊能靜分享生髮秘訣,網友聯想到髮際線升高的楊冪。(圖/翻攝自楊冪微博)

【伊能靜微博全文

髮際邊長出來細細碎碎的毛髮

掉頭髮太嚴重後,去看了醫生做頭皮和抽血檢查,發現掉髮不是自己以爲的雌激素下降,竟然是血紅素太低和營養不良,因爲自己不太吃肉,每天都蔬菜偏多,本來血紅素就低,加上親喂米粒,好多營業都給了胖米,又嚴重睡眠不足,還想着快點瘦,於是掉髮、疲倦、皮膚乾燥。

頭皮檢查發現髮絲不夠強健,毛囊的毛髮都太細而且空缺,營養缺乏。

知道原因以後,每天喝黑芝麻加高鈣鐵的低脂奶,本來只吃蛋白也開始吃蛋黃,選擇補血的飲食,瘦身步調稍微減慢,換了最天然的薑汁洗髮精,還有醫療用的強健髮根的毛囊滋養油,爭取睡眠,這兩天,終於發現了原本空缺發白的頭皮長出了細細的毛髮。

心心印印,知道要照顧米粒也要照顧自己,那些細碎毛髮,有種小荷才露尖尖角喜慶

以前那個自己,一點一滴修復回來。

真的幾次,我以爲不會再回來了。

頭髮長不回來、瘦不回來、白不回來。

但愛美如命,我不能把命搞丟了,求生意志堅定的自己,要到世界的盡頭都美美的自己。

兒子朋友,米粒的姐姐,我不放棄。