重拾快樂童年！找回那一年我們一起瘋的小孩
小孩本該活蹦亂跳，沒有情緒釋放的問題，人要活出極美的心靈品質，需要處於三、五歲時無憂無慮的心情。
颱風天，暴雨夜，看着電視新聞的災情快報，聽着年老父母的災難記憶，水災到風災，火警到空襲，儘管一次次的危難都令人心驚，卻伴隨着他們那一代不怕死不怕難的兒時—淹水必游泳，颳風去逛街，失火當露營，警報就是下課鈴；回了房間開了電腦，小學同學成立的網路社羣人聲鼎沸，一段段狂風驟雨中上山下海的故事，一個個樹搖路燈倒時飆騎空城的勇士，記錄着我們這一代不怕死不怕難的童年…
關了電腦熄了燈，帶着滿滿的回憶闔上眼，突然一陣激動涌上心，教人不禁打了個劇烈的顫—那一年，這些和我們一起貪圖玩樂的瘋小孩，都跑到哪裡去了？如果是幻想，怎會這麼多人不分年代做着同樣的大夢？如果是真實，又怎會小時如此狂野的我們，長大後非但沒能更進一步，反而倒退嚕萎縮成權威的老爸認分的老媽道貌的你岸然的我咧？
童萌養正念頭影響一輩子「孩子玩樂時經常受到制止，禁止他們能量流動。大人太忙，又不帶他們到空曠的地方去玩，孩子的情緒極度受到壓迫；其實，小孩本該活蹦亂跳，沒有情緒釋放的問題，但由於大人刻意壓抑孩子自然奔放的能量，要他們靜止，不準吵、不準鬧、甚至不準玩耍，久而久之，便累積了許多憤怒。」
本期「與大師對談」的主角，被譽爲國際情緒療愈大師馬諾（Veet Mano）給了我們這樣的見解。馬諾強調，母親是一個家庭的主導，永遠都是孩子學習的對象，孩子的情緒很自然會隨着母親而改變，失去童心的家長，會讓孩子長大後失去活潑的生命力，人要活出極美的心靈品質，需要處於三、五歲時無憂無慮的心情。
有這麼嚴重嗎？孩提時代啥都不懂，會這般影響咱們的一生？是的！根據《商業週刊》創辦人金惟純的說法，這叫做「童萌養正」。金惟純曾爲文指出，童萌時期的我們，看事情的角度並非發生了甚麼事，而是我們怎麼想，一旦在心中形成了念頭，就是一輩子受其影響，金惟純將之稱爲「定裝」，因爲人生的劇本就在這童萌時期定了調。
找到源頭灌注永保童心妙方只是咱都活了一把年紀了，人生劇本還有得改嗎？當然可以，否則人生有啥好學習的！重點是從哪改起？金惟純主張要找到劇本的源頭，也就是從心中的那個念頭修改起，至於如何將正面因素灌注到念頭裡？參照《魅麗》專欄作家、人體工程學教授李建軍的說法，就是要去「回憶童年的快樂、回憶原始的天性，結合現在的體力與身分背景去要求自己。」
問題來了，每個人體力身分背景回憶和天性都不同，能一體適用嗎？絕對可以！本期的「封面故事」就邀請簡宛、廖玉蕙、賴鳳琴、薇薇夫人與雷驤現身說法，傳授五招永保童心的妙方，幫助我們找回玩心，重拾快樂童年：
第一招：培養自己的嗜好好好的回想一下，你從小的夢想是什麼？又或者是你曾經因爲某些因素，而不得不放棄你最喜歡的興趣，現在趕快把它找回來。薇薇夫人以前就很喜歡畫畫，只是礙於家庭及工作上的壓力，沒有時間可以學。等到她公職退休後，馬上拜奚淞老師爲師，學畫至今已過了十二個年頭，也舉辦過四次展覽，她如願的展開另一段樂活的新歲月。
第二招：重新喚醒五感童年之所以快樂，有絕大部分的原因在於感官上的認知。我們在嬰兒的階段，對於任何事情都充滿着好奇，不是拿來舔一舔、咬一咬，就是用手去觸摸、用眼睛去看。不過，隨着我們年紀越來越大，感官知覺幾乎都以視覺爲導向，其他的感觀都被我們忽視了，而我們也因爲太多的負擔、太多的防衛，使得對熱情的迴應降低，甚至缺乏熱情，更無迴應的動力，造成我們不快樂的原因。雷驤的經驗告訴我們，五感其實是存在的，只要我們靜下心來，重新喚回，相信會帶來意想不到的生活樂趣。
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