總是當爛好人？　20幾歲...面對「這11件事」你必須自私

▲人生只有一次，我們都需要爲自己而活！（圖／取自LibreStock網路）生活中心／綜合報導

總當爛好人？做友善的人沒有不對，只是有些情況需要你爲自己堅持，也許小時候得到朋友認同、獲得他人青睞很重要，但人生只有一次，我們都需要爲自己而活。國外網站《Thought Catalog》列出以下11件事，當你面對這些狀況時，自私一點其實沒關係！

1.對選擇一起玩樂的人們自私你應該擁有判斷友誼價值的能力。選擇真正用心對待你、真心相待的人作爲真正的朋友，在一段友情關係中，得到尊重、自在做自己非常重要。不需要迎合任何人，也沒必要強迫自己改變，喜歡你的就會留下來，成爲真正的摯友。

2.對自己周圍的朋友自私在你周圍的人，要讓你的生活能逐漸進步，擁有正向、美好的影響力。若是會讓你感到痛苦，帶給你太多負面情緒，甚至總出現讓你感到不安的行爲，這時你必須淡出這個交友圈，不需要怕得罪誰，讓自己舒適與快樂的友情纔是最重要的。

3.對另一半自私別讓你的另一半有出軌的機會，別給他任何藉口。你必須訂立一個自私標準，爲了你自己，相信你值得被專一愛護與無條件的愛。當他不斷與他人曖昧，相信我，不管幾次的原諒都只是浪費時間，就算他不愛你，你也要愛自己。

4.對工作自私人生只有一次！何不跟隨你內心的激情，大膽地追求夢想，別讓其他人事物阻止你的嚮往。如果沒有龐大經濟壓力，趁還有力氣、還年輕，別隻在高薪與安穩職業上徘徊，選擇能帶給你真正快樂的工作，也許你的人生只容許你自私這一次。

5.對你目前的工作自私如果不喜歡現在的工作，比起浪費寶貴時間，你值得過得更快樂而非停滯不前。別安於現狀，讓自己滯留在舒適圈，當你無法獲得快樂，就沒有什麼事是「正確的」。這樣下去生活只會日趨黯淡，虛擲人生，你現在要做的，就是開始投遞履歷。

▲趁年輕大膽追求夢想吧！別讓其他人事物阻止你。（圖／取自LibreStock網路）

6.對自己的老朋友們自私珍惜與老朋友間的長久友誼？但他們可能只在玩樂時纔出現，或是經歷人生變化，與你走向不同的道路，價值觀、想法都已截然不同，他們不會對你的人生有任何助益，也無法在其中獲得任何正向事物，那就放棄這些只因時間久而保持的友誼吧！

7.對「與自己相處的時間」自私你必須爲自己花時間，需要時間自我反省和獨自修護心靈。自己的時間就該自己掌握，當你需要休息，需要冷靜時，可以自私在任何時候暫停，在什麼時候重新開始，當然，前提是不會造成嚴重的影響。

8.對心理健康自私常覺得力不從心？心理健康影響到你的生活？這時，不需要忍耐、更不需要爲誰着想，現在開始去尋求你需要的幫助。你的壓抑、默默承受，只會讓情況越來越糟，提出需求，並與周遭的人溝通。心理健康很重要，你必須對自己的心理需求自私。

▲爲了自己，你值得過更好、更健康的生活。（圖／取自LibreStock網路）

9.對身體健康自私身體健康同更是重要！爲了自己，你值得過更好的生活，你有權利堅持吃健康的食物、以水代酒，並養成運動習慣，工作再繁忙，還是可以抽出15分鐘，簡單地走走路、跑跑步。花時間專注於你的身體健康，併爲自己能做的一切感到自豪。

10.對「花時間旅行」自私不管是工作、經營人際關係，你不需要總是保持所有精力在全力衝刺。騰出時間，適時休假吧！在固定時間內適當地來一趟小旅行，花一點時間，藉由旅遊放鬆身心，讓揹負重重壓力的自己獲得釋放。

11.對「堅持自己的想法」自私不是要你固執己見、變得無法溝通，而是當你認爲該怎麼做比較妥當，或真的有事情讓你感到難受：當你有話要說，就說吧！別害怕被拒絕或否定而隱忍，學會表達自己的想法，不要讓人一次又一次地忽略你，也別總是讓自己感到委屈。