愛愛前or後該去尿尿？　踢爆「牀上4大迷思」！快醒醒吧

▲女性愛愛前應該先去尿尿，這觀念是對的嗎？（圖／達志／示意圖，以下同）

生活中心／綜合報導

你對牀上「那檔事」瞭解多少？現代社會逐漸開放，性不再是隱而不言，但多數人對於性愛仍舊抱有不少謬誤，甚至可能影響「性福」。英國《每日郵報》（DailyMail）列出以下4個人們常有的性愛迷思，以後別再傻傻誤會啦！

1.性行爲會導致心臟病發作？心臟病患者往往擔心牀第之事會導致發病，但美國心臟病學會雜誌（JACC）上一篇論文指出，病患大可不必擔心！研究人員調查536名30～70歲心臟病患者的個人健康史，結果發現，只有0.7%的患者在心臟病發前一小時內發生過性行爲，心臟病發作及性行爲間並無明顯關聯。

2.想拒絕另一半求歡，頭痛是好藉口嗎？另一半想要，你卻性趣缺缺？這時，也許有些人會拿「頭痛」當藉口逃避，但2013年德國一項研究發現，超過半數的偏頭痛患者在有了規律性生活之後，其頭痛症狀有所改善。研究人員認爲，性行爲能幫助釋放體內天然止痛藥「內啡肽」，進而減輕或消除頭痛。

▲月經期間進行性行爲，依然要做好避孕措施。

3.月經期間不會懷孕？米德蘭醫院婦科專家、醫療主任Gillian Lockwood表示，15歲～50歲的女性在任何時間都可能懷孕，大部分女性在月經來潮後第14天左右排卵，但若排卵期提前，而健康精子可在女性體內生存約7天，就很可能造成懷孕，因此即使是月經期間，也應做好避孕措施。

4.愛愛前尿尿可減少感染風險？許多人認爲，性行爲前後小便能預防泌尿道感染，但紐約泌尿科醫生David Kaufman指出，性行爲前小便可能是造成泌尿道感染的首要原因。性交時細菌可能進入膀胱，導致泌尿道感染，若膀胱內沒有尿液，便容易滋生細菌，建議做愛前應攝取足夠水分，讓膀胱擁有足夠尿液，並儲放尿液，愛愛後再去上廁所，有助細菌隨尿液而排出。

英國泌尿科醫師Almallah也表示，愛愛後尿尿確實能沖洗掉性交時進入尿道的細菌，有助減少泌尿道感染的風險 。

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