寶寶O型腿內八怎麼辦？ 在家調整靠「這3招」矯正
「我家寶貝是不是有O型腿啊？怎麼腿這麼彎呀？」、「公公說我女兒走路內八，要趕快調整回來，不然很難看！」您知道嗎？這些社會眼中不太好看的走路姿勢，其實跟孩子的肌肉骨骼發育有關喔！
不少家長擔憂孩子「可能有O型腿」，其實2歲以前的嬰幼兒，有O型腿是正常的，那是因爲他們在媽媽子宮內，大都呈現蜷曲盤坐的姿態，所以小寶寶們有O型腿是正常的！
有趣的是，到了2歲左右，小小孩因爲開始走路，全身的負重中心轉移，反而會改爲「X型腿」，這是醫學上面的「鐘擺現象」，此時家長不用太過操心，到了入小學年紀，人體會慢慢自動調整回來，除非到了8歲，腿還是呈現不筆直的情況，否則這些都是正常的。
值得注意的是，有O型腿或X型腿的寶寶，可能會有走路內八或外八的狀況，碰到「內八」的問題，可以試着讓他們將鞋子反穿，或是騎腳踏車、做蹲下動作，都可以鍛鍊大腿外側肌肉，並搭配家長的口頭提醒，進而達到矯正效果喔。
其實，不管是O型腿或X型腿，走路內八還是外八，對寶寶來說都是發育問題，該着重的是「不良姿勢帶給健康的危害」，而不是單純的「不美觀」，千萬不要聽信偏方替孩子綁腿，如果發現了徵兆，請務必與小兒科醫師討論後，再選擇矯正的方式！
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