鋼圈內衣會導致乳癌？ 破解女性對內衣的「10大迷思」
▲每個女性都想擁有健康性感的美胸。（圖／取自LibreStock網路）
想擁有健康性感的美胸嗎？關於內衣如何買、如何穿、又該怎麼洗，網路上總是衆說紛紜，很多女性可能不小心就相信一些錯誤觀念。根據國外網站《HelloGiggles》，網站作家Gina Vaynshteyn分享關於穿內衣的10種迷思，女生們一定要知道！
1.穿內衣睡覺會導致癌症？紐約大學醫學中心乳腺外科醫師醫生Amber Guth表示，穿內衣睡覺並不會造成傷害，並強調「沒有任何證據顯示穿內衣睡覺有益或是會帶來危險」。
2.穿內衣睡覺能防止胸部下垂？美國美容整形外科學者Dan Mills表示，穿內衣能幫你撐住胸部，給你想要的形狀，但無法預防因年齡和地心引力造成的下垂。
3.有鋼圈內衣會引起癌症？根據美國雜誌《科學美國人》（The Scientific American），目前沒任何證據能證明鋼圈內衣會引起癌症。國家癌症中心專業人員Louise Brinton也表示，穿有鋼圈內衣會導致癌症的說法其實毫無邏輯。
4.做針對性運動就能讓胸部更挺？就算做再多針對性運動或重訓，胸部還是會保持原樣，因爲胸部是由脂肪組成，無法塑形。但俄亥俄州立大學助理教授Anne Taylor表示，女性可以針對胸膛處鍛鍊，某些運動能「透過強化周遭韌帶改善胸部區塊的外型」。
5.一個月洗一次內衣就好？內衣用品專家表示，一件內衣可以穿好幾次再拿去洗，但這必須依照個人生活習慣而定，像是比較常流汗的人當然就要比較常洗，但確實沒必要每穿一次就洗一次；而該產品分析人員Lexie Sachs也表示，千萬別等到衣服都發臭了才洗。
6.可以用柔軟精來洗內衣？Freshpair內衣專家Bobbie Smith表示，洗內衣可用溫和洗潔劑，但別用柔軟精，因爲柔軟精是設計來軟化毛織品，不能用在有彈性的衣物上。
7.內衣不能丟進洗衣機？根據雜誌《Cosmopolitan》，其實只要把內衣裝在專用洗衣袋、使用對的洗衣精，洗好後吊起來曬乾就行，內衣並不會因爲被丟進洗衣機就壞掉。
8.內衣有固定尺寸？每家內衣店的size都不同，你不可能走到哪都說「我要一件32C的」，就算是同一家店，不同款式也建議都先量測及試穿過，才能確定自己需要的尺寸。
9.胸部大隻能穿醜醜的內衣？NO！就算胸部太大合適內衣很難找，你也一定能找到可愛、性感的內衣，雖然可能要多花一點錢和時間，但你值得穿一件會讓自己感到開心又舒適的內衣。
10. 只有「一種」對的方式穿內衣網路上關於如何正確穿內衣的說法很多，但其實穿內衣的方式依照個人習慣而有所不同，只要你確定內衣尺寸適合自己、穿起來是讓你舒適的那就沒問題。