懷孕的女人已經很棒！紐西蘭媽媽PO產後事實：別給壓力
▲茱莉公佈自己生產後的身材變化，鼓舞許多新手媽媽。（圖／翻攝自茱莉部落格／下同）
紐西蘭一名剛生產完的媽媽茱莉(Julie Bhosale)在自己的部落格上揭露生產完「真實」的身體變化，她說，幾乎每個人都不像凱特王妃剛生完就能馬上恢復身材。這些照片紀錄生產完24小時到14周的變化，茱莉希望能借此鼓勵新手媽媽們。
茱莉是2個孩子的媽媽，她說這個世界總是逼迫女人生完小孩就得馬上恢復身材，但很多人都忘了，像凱特王妃那樣只是非常少數，大部分的人生產完身體變化非常大，「那的確很可怕、令人沮喪，卻是真實且平常，而且真是太值得了。」
這組照片中能看到，剛生產完24小時的肚皮還是明顯隆起，大約一個星期纔開始消退，到了14周肚子已經幾乎恢復懷孕前的大小，但還是看得出皺褶。
▲▼茱莉生產完1星期和3個多月的樣子。
在生小孩之前，茱莉相信自己也能很快恢復身材，所以生完第一胎後，因爲身體劇烈的變化，深深打擊了自信心。她不知道生了第二個孩子後，身材能不能恢復，所以拍下這些照片讓大家知道，這是一件稀鬆平常的事，「男人們更要知道這個事實，不要給妻子太大的壓力，因爲很多女性在生產完都會感到恐懼、自卑。懷孕的女人已經很棒了，她們不需要來自其他人的壓力。」
茱莉希望透過這篇發文，傳遞一個訊息，「你很美，你超棒的，你是一個媽媽。(You are beautiful, you are amazing, you are a mother. )」照片中也能看到寶寶從出生到慢慢長大的樣子，茱莉說，看着兩個孩子健康快樂成長，再辛苦都值得。
許多媽媽看到這篇PO文也分享自己的歷程，坦言受到很大的鼓舞，「我纔剛生寶寶，現在覺得我的身體超棒的！」茱莉也迴應，身材需要花時間恢復，「要記得你正在做一件神奇的事，所以如果有什麼不完美的事，沒關係的。」
▼茱莉的全家福。