接充電線睡覺去？專家：手機電池最好別充100%
▲電池若卸下長期不用，仍必須保持電量以免電壓過低讓電池提早報廢。（圖／ETtoday資料照）
現在耗電量大的智慧型手機，幾乎都採用鋰電池，不少使用者可能一天中要分別充電好幾次，但國外有知名科技網站上刊登文章指出，每次把電充飽，都會造成電池少許退化；更重要的是，想要延長電池壽命，儘量別讓電量耗盡，甚至低於20%。
國外的知名科技網站Gizmodo上，刊登一篇科技寫手艾瑞克李默（Eric Limer）的文章，分享如何讓你的鋰電池活得更長久。他提到幾個重點，包括一般人會有誤解，第一次拿到新電池必須充滿12小時（或更久）之後纔開始使用，事實上，那是鎳氫與鎳鎘電池才需要的步驟，鋰電池完全不需如此。
反過來說，很多使用者會在睡前充電，以便隔天起來「電量滿格」，但這麼做其實有風險。雖然現在大部分的充電器，都有判斷電量滿格後停止充電的功能，但仍有些充電器沒有此功能，建議在電池充滿前（例如98%、99%），或是一看到滿電就該立刻拿下來。
▼高溫環境會讓電池蓄電量持續下降，應儘量避免。（圖／ETtoday資料照）李默文章中指出，若滿電後仍把電池留在充電器上，例如插上充電就去睡覺，會造成電池功能些微下降（a little degradation），長期累積起來就會有明顯影響。另一種理論是要使用者把電量耗盡才充電，李默建議，即使你真的決定這麼做，最多一個月一次即可，他認爲把手機電量維持在40%到80%是最理想的範圍。
事實上，鋰電池不怕充電，而更怕沒電。經查詢更多資料後發現，不少電池有所謂「充電管理IC」，讓電池在充電時不會超過安全電壓而爆炸，也不會因沒電，造成電壓過低無法啓動充電程序。因此鋰電池若沒電，又經過長時間放置不充電，很可能因電壓過低，讓電池一睡不起，提早報廢。
若是長時間不用鋰電池，李默則建議停用時最好有40%電量，每個月會流失5%到10%。換句話說，在40%的標準下，最快4個月，最慢8個月，電量就會耗盡，要在這期間再度充電，以確保電池能繼續運作。
一般電池壽命約3到5年，但手機通常淘汰的更快，所以換電池跟着手機更換成爲最常見的選擇。李默另外提出溫度的觀點，他指出電池在攝氏0度下，每年會會減少6%最大蓄電量，耗損量隨着溫度增高成正比，攝氏25度時，每年耗損20%，攝氏40度時，則是35%。所以將手機遠離熱源，不要在車裡面被太陽直曬，都是讓延長電池壽命的方式。