解放軍將「體重」列晉升標準 官兵若太胖「薪水比別人少」
▲解放軍先前頒佈新條令，將體重列入晉升的重要標準。（圖／路透社，下同。）
解放軍上月頒佈《共同條令》，要求全軍實行「體重強制達標制度」，將軍人體重達標列爲官兵考學提拔、晉職晉級晉銜的重要標準。《解放軍報》6日發文支持此制度，還舉了多個實例及調查，在文內指出，「體重超標影響軍人的外在形象，也影響執行任務時的靈敏度、耐受力、協調性甚至部隊整體戰鬥力。」
文章內提到，由於受遺傳、運動、飲食及軍人工作性質、所處環境等因素的影響，近年來，官兵體重超標一直呈現逐年上升趨勢，直接影響到軍人的外在形象；並舉出先前一家陸媒做過的民調，題目爲「一個腰圓體胖的軍人會讓你有安全感嗎？」民調結果顯示，有93%的受訪者給出否定答案。
文章中認爲，體重超標會對軍人執行任務時的靈敏度、耐受力、協調性甚至對部隊整體戰鬥力產生嚴重影響，「據資料記載，在當年的阿富汗戰場上，德軍有40%士兵的體重嚴重超標，致使他們在阿富汗山區的作戰行動屢屢受挫，他們的反應和速度與那些熟悉地形且身手靈活的塔利班武裝分子相比，根本無法抗衡，由此帶來的損失是非常慘重的。」
文章中表示，現代戰爭雖然是高技術條件下的局部戰爭，但軍人健康的體魄與身體的靈活機動性仍然是軍隊戰鬥力的重要組成部分，「因此，體重超標絕非官兵個人的事情，各級各單位必須把官兵體重達標作爲部隊全面建設的一項重要內容。」
文章內更介紹了幾個減肥的方向，「科學制訂減肥訓練計劃。既要嚴格落實訓練大綱要求，又要針對體重不達標人員，制訂針對性的體能訓練措施，探索行之有效的體能訓練方法，通過『單兵教練』『開小竈』等形式不斷提高全員訓練效果，防止體重超標官兵盲目減肥或訓練不當步入誤區。」
文章中還對飲食控制提出了建議，堅持葷素搭配、粗細糧結合的原則，科學謀劃落實官兵膳食標準，既保證官兵吃飽吃好，又保證食材衛生清潔；既考慮官兵營養需求，又控制高脂肪食物過量攝入，「嚴禁垃圾食品流向官兵餐桌，確保他們吃出營養，吃出健康。」
文章的最後，還提到了鼓勵，建立信心的重要性，「鼓勵體重超標官兵樹立減肥信心。正確引導他們參加針對性體能訓練項目，做到既嚴格施訓，又不操之過急；既保證正常的訓練時間和進度，又講究科學的體能訓練方法。對個別訓練效果不好的，要鼓勵他們不灰心氣餒，不淺嘗輒止，始終保持繩鋸木斷、水滴石穿的韌勁和毅力，切實樹立訓練減肥的信心。」