拒當「伸手牌情侶」! 愛另一半就該先學會這5件事

生活中心綜合報導

爲另一半付出,但他卻視爲理所當然嗎?他看不見你的好、他要什麼你都給?花太少時間陪男朋友工作時間太長以及花太多時間在朋友和家人身上,都可能帶來感情危機。熱戀期過了,每天都要維繫感情好像很累,還記得上次兩人親密相處是什麼時候嗎?國外網站netdoctor就提出「情侶都該做的5件事」,準備邁入更穩定的感情。

▲被另一半忽視或是他將你的付出都視爲理所當然時,你應該主動出擊。(圖/翻攝自pixabay)

1. 對自己誠實,也更愛自己覺得自己在愛情中沒有受到重視,是愛情走向墳墓的開始!交往一開始,會將對方視爲一切,好像沒有對方就活不下去,甚至是對他抱有高度期待,現在就認清事實吧!你的男/女朋友並不完美,曾經覺得他就是你一生最好的朋友、靈魂伴侶或是最愛的人,這些觀念都太老套了。誰說伴侶就得是你的一切?他不必滿足你,你需要給他一定的自由,才能經營一段健康且長久的感情。2. 在另一半面前就是要做自己把自己的需求或想法告訴對方,不要認爲你的男/女朋友一定會看透你的心思,他可以懂你,卻沒有必要和你一樣瞭解你。情侶之間不應該修飾自己,可以將自己的所有需求都告訴對方的感情, 纔是最直接的做法。例如你可以說:「今晚我想跟你出去約會」,而不是委婉的告訴對方「我們好像很久沒有約會了」,女人細心男人不一定永遠都懂,暗示對方你的想法不是一定都會有結果,直接告訴對方你要什麼,纔不會因爲一次他不瞭解你就要鬧分手。

▲期望另一半主動找你出去約會,但對方不會無時無刻都懂你。(圖/翻攝自pixabay)

3. 調整自我心態想要另一半給你更多關心,自己就要先做出改變。感情中其實都有一種「隱性規範」存在,你知道對方想要什麼,某個程度上就不應該違背彼此的界線,用行動讓他知道其實你付出的已經夠多了,你對他的好,他應該回報,這將會成爲彼此往後的小默契,實際的行動很快就能讓感情更堅定,因爲對方知道如何滿足你。4. 站在對方的立場想「我覺得被忽視了」、「他都把我當工具人」生活中偶爾會聽到這種案例,如果你覺得對方付出的還不夠,先往他的立場想,也許他也希望你可以多花時間在他身上。他爲何會不重視你?就去找出原因和他溝通!如果他把你辛辛苦苦爲他做的一切都視爲理所當然,又不尊重這段感情,主動出擊解決這個問題,不然就跟他say goodbye!

▲在愛情中誰都沒有資格委屈自己。(圖/翻攝自pixabay)

5. 尋求協助你處在一段「不愉快」的感情有多久了?感情什麼時候開始變了調?許多突如其來的壓力來源都可能成爲主因,比方說:憂鬱、焦慮或是喪親之痛都可能讓對方過度依賴你。「沒有人應該活在一段不幸福的愛情!」另一半對你太殘忍,和你之間沒有對等的關係,是時候尋求協助了!不管是親友或是專業醫療諮詢,都能成爲你的精神支柱,感情到了最後也要用理性決定另一半的去留!