咳嗽遭受「疫」樣眼光!醫曝春天易過敏原因…大人小孩療程大不同

▲因爲疫情期間,在公共場何打噴嚏都能立馬引起他人的眼神關注。(示意圖/123RF)

記者簡仲豪綜合報導

時逢春季,不少民衆出現打噴嚏、咳嗽、流鼻水情形,但因疫情時期,在外即便戴着口罩打噴嚏、咳嗽,都容易引起他人的眼神關注,或是過度擔心自身確診。中醫師何昱樺表示,春天鼻過敏特別易發作,所以出現打噴嚏等症狀別過度緊張,應先到醫院就診找出病因

中醫古籍說:「春三月,所謂發陳。」何昱樺指出,「發陳」一方面是天地間萬物氣機生髮,我們身體氣機也在生髮,,另一方面,身體裡的宿疾老毛病,也容易在春天發出來。尤其春天鼻過敏特別易發作,除了「春天后母心」天氣氣溫帶有冬天寒氣餘蘊,在白天中午時又有即將到來夏天的悶熱,造成一整天的溫差大,更惱人的是不時的下雨,溼氣夾雜瀰漫,這些外在邪氣誘發下,過敏症狀就開始出現或加重。

何昱樺表示,春季在中醫是對應肝臟,屬肝氣較旺盛的季節,在五行「木火刑金」下,易導致肺呼吸系統疾病,如咳嗽、氣喘鼻炎等。以最常見的過敏性鼻炎來說,主要症狀會有打噴嚏流鼻水、鼻塞頭痛頭暈等。在鍼灸治療上,以迎香穴、風池穴印堂穴 爲主。

▲春季容易導致過敏,造成打噴嚏和流鼻水等情形。(圖/ETtoday資料照)

何昱樺指出,針對過敏治療來說,年長者和幼兒有所不同,可分爲以下2點:

一、年長者的鼻過敏治療:較年長的鼻炎患者,若是合併呼吸淺短、易喘的症狀,可能跟腎主納氣功能弱化有關建議可以多按腰部的腎俞穴命門穴,或是每天用溫熱水泡腳,保持下肢溫暖、氣血流暢。

二、幼兒的鼻過敏治療:由於幼兒脾胃功能尚未健全,所以調理腸胃也是治療鼻過敏中很重要的一環。治療上常搭配三伏貼、四伏貼針對消化系統對應穴位,如肺俞穴、胃俞穴做加強。另外也會以小兒推拿取代鍼灸,結合經絡、穴位和手法,使氣血流通調整臟腑功能。

何昱樺也提醒大家,不健康的生活型態也可能導致過敏加重,除了中醫治療外,也記得要調整作息,避免抽菸喝酒,多運動並留意居家環境的清潔。