皮膚科醫師揭秘! 3種越做越錯的「身體抗痘法」

▲夏季露出光滑肌膚是加分關鍵。(圖/品牌提供、Unsplash,以下同)

記者曾怡嘉 / 綜合報導

想追隨歐美IG潮模小露性感,水嫩淨透的肌膚絕對是必備要件皮膚醫師蔡依倫提醒,女孩若想改善身體痘痘及粗糙暗沉的問題,正確身體清潔保養觀念不能少。

蔡依倫醫師解釋,常見的身體痘痘困擾,其實多半是毛囊炎惹的禍。毛囊炎好發於皮膚表面皮脂分泌旺盛的區域前胸後背臀部等三大性感指標部位,都有大量皮脂腺的分佈。尤其夏季高溫高溼的環境下,溫度每上升1℃肌膚的出油量大約會增加10%,更增加了毛囊阻塞或細菌孳生的機會

強調控油抗菌

皁鹼成等過分去除油脂產品,反而會打亂皮脂正常分泌、破壞皮脂膜的自然保護力,除了導致肌膚缺水外界刺激物質與細菌、黴菌,也因缺乏皮脂頻障,更容易入侵肌膚。醫師建議選擇pH5.5微酸性產品,親膚性高、能幫助皮膚處於穩定狀態,兼顧肌膚的油水菌落生態的平衡。

太常角質

老廢角質堆積確實是毛孔阻塞發炎的常見原因,但蔡依倫醫師說明,角質是否能維持正常代謝,保溼度是最重要的關鍵。若太常使用磨砂成分、刷具等輔助物進行去角質,除了過分清潔破壞皮脂膜,導致肌膚保溼力下降,更容易刺激痘痘部位,導致發炎狀況加劇或感染。

包緊緊徹底防曬

紫外線是肌膚的大敵,也是導致痘痘惡化的原因之一。習慣穿防曬外套遮陽,卻忽略流汗溼熱的環境,也會加速細菌的孳生,成爲身體痘痘的肇因。而許多標榜長效防水的防曬乳,如果沐浴過程中沒有徹底的卸除,也容易造成毛孔堵塞與肌膚負擔。

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▲GROWN ALCHEMIST 保溼身體沐浴露,500ml,1,300元。

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