讓寶貝擁有更好的平衡感 學游泳就對了！
圖、文／潑寶提供
▲炎炎夏日，游泳除了能清涼消暑，對孩子而言還有助於潛能開發。
【Science Daily 每日科學 2010/4/28】 讓寶貝學習游泳原來不只是好玩而已！挪威科技大學 (University of Science and Technology, NTNU) 研究指出，相較於沒有游泳的嬰兒，有游泳的寶貝不僅擁有更好的平衡感，在抓取上也有更好的表現。在研究中這樣的差異一直到五歲都還存在，曾經在嬰兒時期學習游泳的小朋友，表現仍然超出同儕。
「熟能生巧，」挪威科技大學的心理學教授 Hermundur Sigmundsson 如此表示。現在 Sigmundsson 教授和英國蘭開斯特大學的心理學教授 Brian Hopkins 的研究，證明嬰兒游泳對嬰幼兒發展平衡和運動能力有明顯幫助。
▲趁早學習游泳，讓孩子能夠贏在起跑點。
．非常清楚的研究結果
這項研究以19個學習游泳的嬰兒爲實驗組，另外19個未學習游泳的嬰兒爲對照組，兩組間唯一的變因就是「游泳」，其他例如家長的教育程度、居住與經濟能力等都是相同的。
有學游泳的貝比從2至3個月大每週上兩小時的游泳課一直到7個月大。基本課程包含了讓寶貝能在浮臺或浮板上側翻、在水下潛泳一小段距離、從池邊跳入泳池，還有在家長輕托住寶貝的情況下伸手抓取漂浮物。
到五歲左右，兩組小朋友以類似的運動進行測試，包括：踮腳走路、單腳平衡、跳繩、將球滾進目標區還有抓沙包。「結果非常清楚，」Sigmundsson 教授表示，「我們很清楚地看到在嬰兒時期學習過游泳的小朋友，在平衡和抓取相關的運動能力上表現非常優越。」
▲孩子長時間的和水相處，愈來愈不怕水的狀態下，學習游泳更是事半功倍。
這項研究在 Sigmundsson 教授的家鄉冰島進行。他說：「水對冰島人而言，就如同雪之於挪威人。一個典型的冰島人平均每週游泳一至兩次，而且對嬰兒游泳保持濃厚的興趣。我認識一位教練已經教寶寶游泳20年了，他保留了大量關於嬰幼兒游泳教學的有用資訊，因此對我來說在冰島進行這項研究再自然不過。」
Sigmundsson 教授表示，他看到這位教練能夠引導嬰兒在水中做的事，覺得簡直就是不可思議：「教練可以讓一個三個月大的貝比穩穩『站』在他手掌上維持住平衡，太神奇了！」
教授相信他們的研究顯示，針對嬰幼兒的專門訓練的確有結果：「我非常興奮透過實驗得知，嬰幼兒早期的專門訓練在長大後發生效果。心智發展是一種在成熟化、生長髮育、經驗與學習間，動態的交互作用，我們的研究表明了『學習』是永遠不能被低估的。」
原文出處：Science Daily資料來源：挪威科技大學 (University of Science and Technology, NTNU)▲幼兒經由水中的游泳練習可以有效增進平衡感。