天冷「乾燥性溼疹」易上身 快檢查手腳有無「白色屑屑」
▲天冷「乾燥性溼疹」易上身，快檢查手腳有無「白色屑屑」。（圖／示意圖／記者李佳蓉攝）
近日天氣轉涼，不少民衆會發現自己的手腳開始出現白色屑屑，甚至會有癢癢的感覺。林口長庚皮膚科醫師黃毓惠提醒，這是皮膚在發出「警訊」，因爲秋冬天氣較冷，皮脂腺分泌不如夏天旺盛，若不趕快做好保養，等到氣溫再探低，就會引起乾性溼疹發作，輕則脫屑，重則在皮膚出現裂痕，甚至伴隨滲出液與細菌感染，不可不慎。
一名50歲的阿姨近日發現小腿前端出現發癢的情況，輕輕一抓就有皮屑脫落，就醫檢查發現是「乾燥性溼疹」。黃毓惠表示，乾燥性溼疹是因爲角質層受損，無法保溼，以致皮膚因過度乾燥出現脫皮和裂縫，產生癢感，近日因乾性溼疹前來求診的患者，較夏天增加1成，若再冷一點，會增加3~4成左右。
▲天冷皮脂腺分泌少，皮膚容易出現幹癢的情形。（圖／示意圖／達志影像）
黃毓惠提到，乾性溼疹常見於中老年人或有異位性皮膚炎體質的人身上，因爲原本皮膚就較乾燥，保護功能不好，所以容易在秋冬的時候發作。好發部位又以四隻伸側，尤其是小腿前測居多，嚴重時可能會全身發作。臉部則因皮脂腺分佈較多，不太會發作，只有一些幹敏性肌膚的患者，纔有可能發現脫屑幹癢的症狀。
乾性溼疹該如何預防？黃毓惠表示，一定要注意「洗澡2步驟」。一爲洗澡時水不能太熱，且最好是用淋浴，不要使用肥皂，以免加速皮脂的流失；洗完澡後，在皮膚上還留有水分子時，塗抹上保溼的乳液或凡士林，加強角質層的防護功能。
此外，若要穿着毛料的禦寒衣物，記得在裡面先穿上棉製的衣服，以免皮膚因爲毛料刺激，增加癢感。若真的癢得很難受，絕對不要搔抓皮膚，以免破壞真皮的小血管造成出血，應儘早到皮膚科治療。