痛到無法寫字！汗皰疹「4飲食習慣」恐加重發炎...醫：需調作息、忌口
「汗皰疹」是臨牀上最常見到的皮膚病之一，發作厲害時，整個手掌可能一大遍面積都在紅腫、發炎，因爲刺痛，甚至連寫字都有困難。中醫師李琪指出，汗皰疹可能跟作息、常吃辣炸甜等食物，以及消化排便不良有關，但只要規律服用中藥、調整作息以及忌口，狀況就會有所改善。
李琪表示，大多數患者都已經擁有好幾年的汗皰疹病史。發作的時候，擦了西藥會比較好，停止擦藥後又會漸漸長出來，如此周而復着。「西醫方面原因不明，中醫認爲跟作息、消化不良、排便不好、飲食等引起的體熱所造成。」她舉例，像常吃炸、烤、辣、甜的食物，都會加重發炎反應。
李琪進一步解釋，汗皰疹是溼疹的一種，好發於手掌和腳掌。一開始發作時，會在手指腳趾的側面、手掌或腳掌出現紅疹，繼而長出連串的小水泡或大水泡，並伴隨強烈搔癢甚至刺痛感，之後開始脫皮、復原，整個過程會持續數週左右。不過，汗皰疹經常這裡好了、那邊又冒出來，所以患者的手腳一伸出來，通常是水泡和脫皮並存的情況。
當時間久了，汗皰疹進入慢性發炎的狀態，皮膚會開始變得乾燥、增厚、粗糙，指甲也可能因爲發炎而變得凹凸不平。「汗皰疹算難治，也可以算好治。」李琪認爲，難治的地方在於，它經常好了又發、好好壞壞，而且只要生活作息不正常、沒有忌口，就容易默默地又冒出來；好治的地方在於，只要願意認真、規律地服用中藥、調整作息以及忌口，往往會有很不錯的療效以及穩定度。
由於中藥能夠調理體質、降低皮膚髮炎傾向，所以在療程結束、停藥後，就算一不小心汗皰疹又發作了，勢頭也會比過去緩和許多。另外，有些患者會同時有手汗腳汗問題，也可以透過中藥治療一併改善。