養到「高敏社恐貓」好心累？專家曝性格養成關鍵：飼主1種生活習慣一定要改掉

(圖/貼心毛寶- 貓行爲諮商與訓練 Pet Buddy授權提供，未經同意請勿任意轉載)

你家貓咪害怕改變嗎？從貓行爲諮商經驗中，我常注意到：爸媽個性、家庭環境和生活習慣，都會影響貓咪後天的性格養成，例如爸媽有社恐（社交恐懼症），貓就容易害怕陌生人；爸媽喜歡宴客社交，貓咪比較活潑親人。而生活太規律的爸媽，則最容易養出容易緊張膽小貓！前陣子一對一諮商畢業的「球球」就是很典型案例。

有些人以爲貓咪很敏感、容易有壓力，最好不要隨意變動家裡擺設、買新傢俱、或太常變化食物和生活作息。這些都是過時的觀念。這幾年我常倡導：如果生活環境變化越少，反而會讓貓咪對小變化更敏感，例如爸媽買新玩具貓咪會逃跑、地震打雷貓就躲起來……等等。此外，我覺得最可怕的影響是飲食習慣！這類貓咪只要遇到爸媽換食物、廠商停產、換包裝、改配方，他們一定搶頭香挑食拒吃。球球就是這樣！

在行爲改善上，我們把這些現象稱爲「恐新症」：食物恐新、環境恐新、害怕陌生人，或以上皆是。諮商中我跟爸媽分享，想改善「恐新症」一定要記得重要觀念：現實環境不可能一成不變，生活中唯一不變的地方「就是改變」。

今天我想跟你分享球球從膽小變勇敢的故事，也幫助你瞭解：如何養出不怕改變的零壓力貓咪！點擊看完整文章