流鼻血就仰頭、塞衛生紙？ 錯了！這樣沒用還可能有危險
▲流鼻血算是常見的症狀，一般來說情況不會太嚴重。（示意圖／達志影像）
生活中心／綜合報導
你一定有過流鼻血的經驗，雖然通常症狀不嚴重，但看見血滴滴嗒嗒不停往下流，難免感到緊張。對於流鼻血，很多人會仰頭、平躺或塞衛生紙，但有專家說，這其實都是錯誤的，不只止不了血，還可能造成感染，甚至更嚴重的後果。
線上問診平臺「春雨醫生」日前刊登一篇文章，探討「流鼻血」這件事。在文章一開頭，急診科醫生先解釋，人之所以流鼻血可能是局部原因、全身性原因或其他原因。局部原因包括鼻部的機械性損傷（如挖鼻孔、鼻部被擊打、摔傷等）、鼻黏膜過乾燥血管易破裂、各種鼻腔或鼻竇的炎症感染，或者鼻腔、鼻竇及鼻咽部腫瘤。
而全身性原因，醫生指出，凡是可以引起動脈壓力或者靜脈壓力增高、凝血功能障礙或血管張力改變的全身性疾病都有可能引起鼻出血，例如流感、出血熱、麻疹、瘧疾、傷寒等，都容易使鼻黏膜充血、腫脹、乾燥，毛細血管易破裂出血。另外，各種血液病和出血性疾病導致的凝血功能障礙、心血管系統疾病也會誘發鼻出血。
至於其他原因，例如女性青春發育期的月經期、妊娠、絕經前期、絕經期都可能出現鼻出血，可能與內分泌失調、毛細血管脆性增加有關。
醫生進一步表示，很多人流鼻血的時候習慣將頭向後仰，鼻孔朝上，這種做法其實是錯誤的，如此做只是看不見血外流，但實際上血還是繼續在向內流，起不到止血作用。
醫生解釋，鼻腔是和咽喉部相通的，出血後仰頭會使鼻腔內已經流出的血液因姿勢及重力的關係向後流到咽喉部，流入咽喉部的血液會被吞嚥入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。如果出血量很大，還容易吸入氣管及肺內引起嗆咳、造成吸入性肺炎，甚至堵住呼吸道引起窒息的危險。如果出血是因爲腦外傷引起的顱底骨折，仰頭讓血液逆流，鼻腔內的細菌也更容易逆行造成顱內感染，後果非常嚴重。
另外，有些家長看見孩子鼻出血，會讓孩子平躺下來休息，醫生說，這也是不對的，原因跟上述一樣。
▲流鼻血的時候通常都會拿衛生紙塞。（示意圖／達志影像）
還經常有人在鼻出血的時候用棉花或衛生紙捲成一團塞住鼻孔，這種做法好像有一定道理，但醫生指出，因爲填塞壓力不夠或部位不對，就達不到止血的作用，而且衛生紙或棉球等通常沒有經過無菌處理，鼻部破損，細菌更易侵入引起感染。
那麼流鼻血該怎麼辦？醫生說，大多數鼻出血的部位爲鼻中隔前下方，這時候緊貼鼻骨的邊緣，用食指向鼻中隔的方向壓迫，一般來說10至15分鐘足以達到止血的效果。兒童在進行簡單按壓的時候，可以讓身體稍微向前傾，讓流入口腔和下嚥部的血液量最小。
醫生表示，還可以冷敷鼻部、前額和後頸部，理論上可透過冷刺激使鼻內小血管收縮而達到止血目的。不過，如果是鼻後部的出血，壓迫止血沒有作用，醫生也因此提醒，如果壓迫鼻翼以後，口咽部仍有明顯的血液流入，說明出血部位可能不在前部，或者出血量較大，這時應該及時到醫院就診處理。