甩油20,279.9公斤 花蓮集體減重率先達陣得殊榮

▲ 花蓮集體減重率先達陣,共計甩油20,279.9公斤,成果豐碩。(圖/花蓮縣衛生局提供)

記者王兆麟/花蓮報導

花蓮縣推出集體減重,105年再度蟬聯率全國之先達陣殊榮,今年總計有8119位民衆參與,共計甩油20,279.9公斤,特別於4日針對績優減重職場與勞苦功高的減重輔導委員頒發感謝狀場面簡單隆重、溫馨感人,顯見花蓮鄉親對健康的重視已造成風潮,爲花蓮縣劃下美好的健康減重推動歷程

花蓮縣衛生局副局長鍾美珠致詞,強調許多慢性疾病都與肥胖有關,所以作好個人體位管理就是最好預防方法。花蓮市長魏嘉賢也蒞臨會場,特別提到體力與體能鍛鍊的必要性,除了健康減重,維持理想體位就是最好的疾病預防方法。

健康減重會如此快速達陣,主要是運用80/20法則結合職場及社區組織團體,運用動員模式成功啓動機構合力推動全員減重計劃所致,特別對績優單位頒獎鼓勵;績優減重職場共計有三大獎項:減重最獎、達標最速獎及揪團減重獎,藉由職場推動,由每位員工影響每個人的家庭、社區乃至周邊鄉親,其中減重最優獎由財團法人基督教門諾醫院1,498.3公斤、國軍花蓮總醫院1,052.4公斤獲得,達標最速獎則由花蓮臺鐵機務段及花蓮遠雄海洋公園獲得。

「花蓮減重GO健康」大摸彩,系針對於105年度內報名健康減重且達3公斤以上者,即有機會參加大摸彩。會中特別邀請減重輔導委員魏嘉賢市長,以「電腦亂數抽獎」抽出各獎項之幸運兒,獎項內容有:高級運動表、體脂計、血壓計、果汁機頂級電鍋、頂級電扇體育用品提貨券及超市提貨券等,貼近生活健康日常用品

本次績優減重職場「交通部臺灣鐵路局管理局花蓮機務段」由賴基段長與會授獎,提到今年參加健康減重,讓職場氛圍變得很不一樣,大家會主動注意飲食均衡攝取、愛運動,努力調整健康體態。其中減重達人偕先生共減重7公斤,BMI從過重變到理想範圍,即是靠着健康飲食-低油、低鹽、低糖、高纖維及每日規律健走30分鐘,血壓從150mmHg降到120mmHg,讓整個人身心變得更清爽、有自信。這都要感謝臺灣鐵路局花蓮機務段首長對員工健康的重視,纔能有此機會維持健康。