VOGUE／曬斑毛孔粗大細紋，初老症找上我了怎麼辦？！

圖、文／Vogue和龍捲風及地震一樣，初老症狀都是在無預警情況下來到。有一天，你明明皮膚散發光澤，戰勝了困擾一般年輕人的面皰，卻突然發現「什麼！有條皺紋？」或者「不知哪冒出來的斑」，其實這都很正常，因爲皮膚是一個活的東西，會和你一樣老化，但不需要太過緊張。只要擦一點入門級的抗老護膚產品，應該就能解決20、30歲的大部份肌膚狀況。而且如果早點開始，甚至能恢復任何損害喔！只是花錢得睜大眼睛，皮膚科醫師Ranella說：「請把預算投資在濃縮產品，像是能長時間作用的精華液或晚霜。」但小心別過頭了，你可以採取行動，但過度反而有害。「如果在還年輕時就擦太多產品，你的皮膚就容易變得乾燥、刺激，並加速老化。」到底該怎麼做呢？皮膚科專家指出，第一步是瞭解你肌膚的問題。接着再對症下藥。以下是醫師們的建議，希望對你有幫助。如果你有曬斑值得買：抗氧化乳液不值得投資：美白乳霜日曬損傷，例如UV紫外線及陽光的高溫， 可能導致曬斑，一般出現在顴骨或鼻子上。但別浪費錢在含有苯二酚（hydroquinone）美白乳霜上，沒有醫師指示使用可能會有反效果。請遵循醫師的建議，使用品質好的防曬乳（SPF 30以上），每天都要擦，並使用有抗氧化成份的產品。最近研究顯示，含有維生素C及甘草萃取物等抗氧化物可復原陽光的紅外線高溫造成的傷害。如果你有毛孔粗大值得買：水楊酸調理產品不值得投資：化妝水膠原蛋白流失毛孔就會變大，雖然沒有能永久收縮毛孔的東西，但深層清潔可讓它們立即縮小。「肌膚乾燥或被阻塞時毛孔就會變大，」紐約皮膚科醫師Brandt說。一週使用器具去角質一次（像是超音波清潔面刷，可以去除臉上灰塵）或早上保養時以（臉部清潔或毛孔收縮產品中的）水楊酸來去除臉上的髒污。不要用化妝水，Brandt醫生認爲沒有那個必要。如果你有細紋值得買：胜肽精華液別買：濃稠的眼霜出現魚尾紋？你並不是唯一有煩惱的人，許多人都是因爲魚尾紋而向皮膚科醫生求助。「眼周皮膚比較薄，很容易因爲笑而起皺摺，前額皺紋也很常見。」Brandt醫生建議，使用胜肽精華來撫平皺紋、甚至魚尾紋。胜肽讓細胞以爲皮膚有損傷，於是細胞就會開始產生更多膠原蛋白。而精華液不像乳霜那麼油，較適合年輕肌膚。乳質產品可能堵塞毛孔，而在眼周產生名爲油脂粒的白色顆粒，如果你長出油脂粒，可以擦去角質產品數週把脂質排除。如果你皮膚極度乾燥值得買：玻尿酸保溼乳別買：粗硬去角質霜肌膚分泌油脂的速度會隨着年齡減慢，你會發現35歲左右肌膚潤澤度會明顯降低，但即使如此，大部份20、30及40歲女性肌膚粗荒和脫皮的現象都是壓力或保養產品刺激所致。有些人則是因爲A酸或酸性產品使用過度導致肌膚缺水。這類抗老產品最好一週使用一次直到肌膚適應爲止。也要避免過度使用去角質產品：如果一週使用兩次以上，可能加速皮膚缺水。「皮膚乾燥是因爲它們無法留住水份，」醫師解釋。建議你可以每天擦精華液或含有玻尿酸的保溼品，它們能將水份留在皮膚表層，維持滋潤與光澤度。延伸閱讀 ♥ 姐要的膨潤肌，得靠乳霜潤保養達成♥ 擦眼霜錯了嗎？越擦越生細紋的3錯誤方法♥ 別讓錯誤觀念傷害肌膚 冬季保養最常見的5大錯誤♥ 來個82大旁分發線♥ 連細菌也會讓你變胖！令你意想不到的肥胖原因竟然是…※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》。※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。