性別可以自主決定 那年齡呢？年紀也應該自我定義
性別可以自主決定，那年齡呢？年紀也應該自我定義。(示意圖／達志影像shutterstock提供)
「臺灣已經進入『人瑞時代』。」——臺大社會工作學系教授 楊培珊
21世紀，人類正式走入「百歲時代」。
但巨大的醫療商機卻悄悄浮現；
社會動力普遍老化，
全民長壽的此刻，
我們該如何「活得久，又活得精采」？
當人生真的70纔開始，
【精彩書摘】
老無所終的全新世界—人生延長賽
二○一八年，一名荷蘭男子向法院主張將自己的法定年齡減二十歲。六十九歲的艾米爾．拉特班德向荷蘭阿納姆（Arnhem）法院表示：自己的實際年齡讓他感覺「不舒服」，因爲他的實際年齡無法反應他的心理狀態——而且還成爲找工作或是網戀的阻礙。他想把自己的出生年月日從一九四九年三月十一日改爲一九六九年三月十一日。
拉特班德說醫生表示他的身體年齡爲四十五歲。「六十九歲會受到很多限制，」他說。「如果我只有四十九歲，就可以接到更多工作。如果在Tinder 上顯示爲六十九歲，我就作古了。」朋友建議他謊報年齡，但他說「要扯謊就要記住你說過的每一句話」。拉特班德把自己的減齡主張與尋求認同的跨性別人士做比較——言下之意，他認爲年齡必須是一種浮動的概念。拉特班德表示他的雙親都已過世，不會因爲他希望時間倒轉而生氣。他甚至還自願放棄退休金。
「正念教練」拉特班德是喜歡受關注的激進分子。法庭拒絕了他的要求，認爲改變年齡會對投票權等法定權益造成「負面影響」。但是，這個看似無聊的案子卻蘊含了一個很重要的概念：我們正在歷史一個嶄新階段的起點，新階段即將展開。
人生延長賽——老無所終的時代來臨了。
若你現在正值五、六十歲，你便很有可能活到九十幾歲。如果能好好照顧自己，又有幸運之神的眷顧，接下來的這幾十年中，大多時間你都可以健康有活力。人類的實際年齡與生理能力逐漸在脫鉤。
足球進入延長賽代表革命尚未成功，同志仍須努力。我們很多人的人生亦是如此。「拒絕退休」、重返職場的人潮開始出現。生物學與腦神經科學的進步可以延長人類年輕的歲月。然而，我們的體制、我們的社會卻仍未跟上腳步。拉特班德的外表、體能，以及抱負都顛覆了我們對六十九歲的傳統看法。他的做法比較極端，想要生年月日。但何不乾脆改變人們對六十九歲的看法呢？
百歲人瑞的迫切需要一九一七年，英王喬治五世（King George V）拍了史上第一封電報給一名百歲人瑞。這是封手寫電報，用腳踏車傳遞。二○一七年，英國女王伊莉莎白二世（Queen Elizabeth II）寄出了上千份百歲生日賀卡，由七人組成的專案小組負責派送。延長賽的時代會有越來越多的百歲人瑞。英國國家統計局（The Office for NationalStatistics）預測，現今在英國出生的嬰兒，有三分之一可以活到一百歲。甚至有些科學家認爲人類可以活到一百五十歲（詳見第六章）。
聽起來是個美好的故事。然而實際上，恐懼開始蔓延，我們就像是坐在一個「人口定時炸彈」上，等着一批批的年長者把政府吃垮，傷害國民生產總額。如果我們隨着年紀增長而失去創造力，六十歲就停止工作，經濟便會衰退，年輕的世代就必須面對壓垮人的稅率。
然而我們可以避免這種情形。有越來越多人開始像艾米爾．拉特班德一樣不打算退休。工作人口與退休人口比例失衡的恐懼來自於「官方勞動年齡」的定義爲十五至六十四歲。但是大衛．霍克尼（David Hockney）在七十六歲時成爲了世界頂尖的iPad 畫家；蒂娜．透娜（Tina Turner）在七十三歲時登上︽時尚︾雜誌（Vogue）的封面；三浦雄一郎在八十歲的時候攀上了珠穆朗瑪峰。股神巴菲特（Warren Buffett）八十幾歲仍繼續投資；大衛．艾登堡（David Attenborough）九十幾歲還在製作當紅電視劇。此外還有千千萬萬個人追隨着他們的腳步，把「人生延長賽」視爲一個機會，創立公司，能幹多勞。這些人是人口炸彈的拆彈專家。
但他們的身體撐得住嗎？足球若打進延長賽，體能便顯得格外重要。說實話，人類的前景挺好。現今七十歲的人比過去活躍得多，失智案例也減少了。話雖如此，在「健康不平等」（health inequalities）這方面我們仍有待加強。英國預期壽命的增加已趨緩，目前，女性出生起算的預期壽命爲八十二歲，男性則爲將近八十歲。在美國，出生起算的預期壽命已經連續下滑三年，其中一個原因是鴉片類藥物氾濫。而英美兩國也努力對抗着肥胖以及貧窮這兩個大敵。
以全球的角度來看，人口學者認爲預期壽命忽然降低應該只是短暫的現象。二十一改掉自己的出世紀的人類會更加長壽，我們身處的社會也以意想不到的速度在老化。而人類老化的速度是否也加快了呢？若仍用過時的觀念來看待五十歲、六十五歲、或八十歲，纔是如此。
打進入人生延長賽的島嶼
太平洋的沖繩島上沒有退休這個詞。地表最長壽的這些女性，即便已年過一百，仍照顧着兒孫。沖繩人很少感覺寂寞，因爲他們總有一羣好友相伴，這羣禍福與共的朋友，沖繩人稱爲「もあい」（moai），漢字寫作「模合」。傳統的沖繩家中沒有太多傢俱：在家吃飯時多席地而坐，所以一天當中要從地上爬起來好幾回。他們也有很強的「生き甲斐」觀念，大概可以粗略翻譯成「生命的意義」。我的日本朋友說，價值觀、興趣以及專長三者的交會之處，就是生命意義之所在。
沖繩屬於世界的「藍色慢活區」（Blue Zones）。藍色慢活區是學者丹．比特納
（Dan Buettner）所提出的概念，區內居民較少罹患慢性疾病，並且非常長壽。長壽雖無萬靈丹，但是幾個藍色慢活區仍有些共通之處——以蔬菜爲主的飲食，鮮少攝取加工食品，堅貞的友誼與人生的目標，相當充足的睡眠還有費勁的體力活。
不可能每個人都住在島嶼上，日出而作、種田幹活。但是藍色慢活區告訴我們，我們以爲的「正常」狀態可能其實是人類自然狀態的劣質版。這是很好的意識。
(本文摘自《百歲時代：當長壽成爲常態，我們該如何活得更好？》/三採文化)
【作者簡介】
卡米拉‧卡文迪許（Camilla Cavendish）
牛津大學政治、經濟系雙學士，哈佛大學公共行政碩士，英國上議院議員。
曾任《泰晤士報》和《星期日泰晤士報》專欄記者，精準剖析全球政治經濟，獲獎無數，包括「Harold Wincott資深財經記者代表獎」、「2008 Paul Foot Award榮譽記者獎」、「2009英國深入報導榮譽記者獎」。2013年，出版《卡米拉‧卡文迪許評論集》。
2015年，任英國首相策劃之Number 10 Policy Unit計劃主席，任職期間成功說服英國首相及其團隊推動「含糖飲料稅」。2016年受英國皇室冊封爲小威尼斯男爵夫人，並於同年進入英國上議院，以議員身分爲民服務。平時致力推動「按比例課徵死亡稅」，針對鉅額遺產進行課稅，朝社會均富邁進。
【譯者簡介】
高霈芬
畢業於國立臺灣藝術大學廣播電視學系、波特蘭社區大學音樂系、國立臺灣師範大學翻譯研究所。
譯者信箱： [email protected]
With a B.A. in communications and a M.A. in translation and interpreting, Pei-fen Kao now works as a freelance translator/interpreter and a full-time hip-hop music enthusiast. You can find her at [email protected] or her Facebook Page: I'm Kurious.
《百歲時代：當長壽成爲常態，我們該如何活得更好？》/三採文化