腰圍大內臟脂肪越多...蘋果型肥胖、大肚腩小心12種病上身

▲腰圍大內臟脂肪越多...大肚腩小心12種病上身。（圖／達志示意圖）

記者趙於婷／臺北報導

你知道腰圍代表內臟脂肪嗎？不少民衆對於腹部肥胖和圓滾滾的大肚腩都不以爲意，只覺得只是胖而已，但腹部肥胖就是所謂的「代謝症候羣」，會衍生不少慢性疾病。千禧之愛健康基金會董事長蔡克嵩指出，代謝症候羣患者未來得到糖尿病、高血壓（高血脂）、心臟病及腦中風的機率是一般人的6、4、2、3倍。

肥胖引起代謝症候羣的患者罹患慢性病的機率比一般人高出許多。肝病防治學術基金會執行長楊培銘指出，研究顯示「肥胖者」中有8成有脂肪肝，糖尿病患和代謝症候羣更有超過50%的機率罹患脂肪肝。

楊培銘進一步指出，越胖罹患脂肪肝的機率越高，雖然多數病患都屬於單純性脂肪肝，對肝臟本身影響不大，但若是「脂肪性肝炎」，在體重持續控制不佳的狀況下就可能進展成嚴重肝炎、肝纖維化和肝硬化，甚至肝癌。

肥胖除了易衍生多種慢性疾病，而像蘋果型肥胖身材，大多都反應出內臟脂肪囤積，而內臟脂肪會造成脂肪酸與各類發炎因子釋放致身體各重要器官，進一步導致疾病上身。而蔡克嵩也提出12大因內臟脂肪囤積易引發的疾病。

【內臟脂肪囤積恐導致12種疾病】

1.脂肪肝2.非酒精性肝炎3.肝硬化4.憂鬱症5.失智症6.癌症（如大腸癌）7.頻尿、解尿不順、尿失禁8.氣喘9.睡眠呼吸中止症候羣10.胰島素分泌受阻抗致糖尿病11.心血管疾病12.慢性腎臟病

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