一下雨就香港腳！抹藥4招「防黴菌咬牢」少1動作...手腳交叉感染
▲上班族、學生出門上班上學，遇下雨天常常雙腳悶在潮溼鞋襪中，因此得了香港腳。（圖／翻攝自pixabay）
北臺灣陰雨綿綿，鞋襪全溼，還悶出香港腳來！臺灣多雨潮溼的氣候，加上溫暖的條件很適合黴菌滋生，上班族、學生穿着包鞋、襪子出門，遇雨就容易悶在鞋底，使雙腳開始出現水泡、搔癢等香港腳徵兆。食藥署就提醒，民衆若出現香港腳、灰指甲等困擾，多自行到藥區買外用藥膏，但一定要注意用藥安全，避免手腳交叉感染！
食藥署藥物食品安全週報指出，臺灣的氣候潮溼、高溫，有利於黴菌滋長，有香港腳和灰指甲等困擾的民衆，自行到社區藥局購買外用藥膏來擦，但不好意思向藥師詢問用藥資訊，又未依藥品仿單（說明書）正確使用，可能因此影響療效，務必要注意下列4點用藥事項：
1.用藥前後妥善清潔
使用香港腳藥膏前，應先以溫水及棉片小心清洗患部，並妥善乾燥；使用灰指甲油劑前，則可先使用銼刀將指甲表面儘可能銼平，再用酒精棉片擦拭清潔，去除感染黴菌的角質層，可促進藥物滲透。另外，用藥後，應清洗手部，以免交叉感染。
▲香港腳藥膏須要使用至少1周以上，且至少停留在患處15分鐘讓藥效得以吸收。（圖／翻攝自pixabay）
2.依藥品仿單正確塗抹
香港腳藥膏應塗抹薄薄一層，在感染處及其周圍部位，且應停留15分鐘，讓皮膚吸收；但有些長效藥膏，則必須同時使用於雙腳，且使用後24小時內切勿碰水。灰指甲油劑則可利用內附藥板，以擦上適當劑量。用藥前應詳細參閱藥品仿單（說明書），正確使用藥品，才能獲得最佳治療效果。
3.治療期間切勿自行停藥
一般而言，使用外用藥品治療香港腳需要至少一週，灰指甲則需要至少要6個月，治療期間要規則用藥且勿提早停藥。但如果依照使用方法用藥1周後仍未見任何改善，則應諮詢醫師作進一步處置。
4.保持腳部乾燥及個人衛生
腳部應儘量保持乾燥，例如洗澡後必須把腳完全擦乾，特別是腳趾縫間；穿鞋時間較長的上班族、學生，可以多帶一雙襪子到公司、學校替換；雨天淋溼的鞋襪，就要完全吹乾後再使用。此外，應該避免和他人共穿同一雙鞋襪（如浴室拖鞋），以避免交叉感染。