駐顏一定行/漢方掃黑 養成自然系美女
美白,是女人一輩子的功課。想要用健康的方式獲得晶瑩剔透的好膚質,不妨從東方的古老智慧下手!中醫師羅珮琳分享掃黑秘訣,懂得由內而外保養,人人都可成爲內外兼具的自然系美女。
活血化瘀淡斑點
臉上的黑斑,是許多女性在意的事情。斑點是一種色素沉澱,依照中醫的觀點是局部氣血不順、瘀血堆積造成,尤其是氣虛血瘀的體質居多,而且大多有不同程度上的情緒壓抑,也就是所謂的「肝鬱氣滯」。如果是熟齡女性,則會有發熱、煩躁等「腎水不足」的體質。
因此,活血化瘀的藥物像是當歸、芍藥等藥材,就常被添加在漢方保養品中,活血化瘀的藥物,無論內服或外用都會有效果。另外,殭蠶這一味藥,古書中即記載可以祛黑斑,也是羅醫師常開的處方。而珍珠粉除了《本草綱目》上的記載,現代的研究也肯定珍珠有抗老、祛斑美白等功能,因爲珍珠粉中含有豐富胺基酸與微量元素,可外用也可內服,內服除了美容的功效,也具有安神的效果,很適合在睡前服用。
黑眼圈要對症下藥
愈是皮膚吹彈可破的美女,愈怕臉上出現瑕疵,何況是掛上一輪黑眼圈呢!有人以爲有黑眼圈是腎虛,就去看中醫,其實造成黑眼圈的原因很多,治療也要因應成因調整。如果是鼻過敏造成的,要先治療鼻子過敏;如果是色素沉澱,則要改善清潔習慣並配合活血化瘀藥物;如果是血管問題,則要改善循環;如果是水腫問題造成的假性黑眼圈,就要先處理體質問題。
除了對症下藥,防曬與保溼也相當重要。自己在家裡也可以自制天然又好用的中藥美白麪膜,可以拿處方請藥店幫忙磨粉,也可以直接買磨好粉的材料。建議可用薏苡仁、白茯苓、白芨、白芷及丹蔘各一錢磨粉後,加入三分珍珠粉,再以適量的清水調到黏稠狀,均勻塗抹於臉上,避開眼周。敷上後等待十到十五分鐘,再以清水沖洗乾淨就完成了!
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